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ミツバチのローヤルゼリーってハチミツとどこが違うの

      2016/10/17

蜂蜜とローヤルゼリーの違いは何ですか

女王蜂は生涯、ローヤルゼリーしか食べません。

働き蜂達は花粉と蜂蜜を食べます。

ローヤルゼリーを食べ続ける女王蜂は、体の大きさも働くバチの3倍くらい、寿命も30倍くらいあります。

蜂蜜とローヤルゼリーは全く違うものなのです。

蜂蜜とロイヤルゼリーの関係をこんな風に勘違いしていませんか。

ローヤルゼリーの事を「高級なハチミツ」「ハチミツ加工品」と勘違いしていませんか。

蜂蜜とローヤルゼリーは全く別物で、栄養価も全く違うのです。

  • 「ハチミツ」とは、働き蜂が集めてきた花の蜜を巣の内部で凝縮、熟成した物質です。
  • 「ローヤルゼリー」は働き蜂が花粉や食べた蜂蜜を体内で消化分解し下咽頭線、下あご線から分泌した物質です。

「ローヤルゼリー」は栄養バランスも蜂蜜とは全く比べものにならないくらい優秀なのです。

「ローヤルゼリー」の中には、ビタミン、ミネラル、アミノ酸が豊富に含まれています。

「ローヤルゼリー」だけに含まれる特有成分デセン酸という栄養素もあり、強力な抗酸化作用や、適度なエストロゲン作用が期待できます。

「ローヤルゼリー」は蜂蜜が10キロ取れたとしたら、たったの30グラム(0.3%)しかとれない貴重な成分なんです。

ローヤルゼリーに含まれる成分を再度まとめてみます。

  • アミノ酸
    • 必須、非必須を問わず豊富に含まれています。アミノ酸は身体を作る基本成分であり、美容にも健康にも役立ちます。
  • デセン酸
    • 強力な抗酸化作用を持っている為、アンチエイジングに最適です。女性ホルモンに似たエストロゲン作用もあるので、様々な体調不良を解決してくれます。
  • その他にもビタミン、ミネラルなども豊富に含まれている栄養の宝庫なのですね。

ローヤルゼリーにはどんな効果があるのでしょうか。

ローヤルゼリーの効果に関しては、今でも解明されていない部分も多く、世界各地で研究されていますが、現時点ではこんな効果が認められています。

  • アンチエイジング、老化予防
  • 高コレステロール血症(脂肪異常症)予防
  • 血糖値の予防
  • 女性特有の悩み(PMS)の解消
  • 肌の乾燥、シミ、シワ予防
  • 不安、ストレスなどの解消

現在の研究は世界各国でされていますが、今後の発見に期待しちゃいますね。

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